健康体操教室19の12回目。数か月ぶりに体育室の扉を全開にして春の風を感じながら、43名がリズム体操でリフレッシュしました。花粉症の方にはちょっと辛いかも。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
3ヶ月サイクルの健康体操教室、皆勤賞の皆様です。おめでとうございます。
健康体操教室19の11回目。桜の開花宣言が出たのに、雨が降る冬に逆戻り気温の中、33名が参加してリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
今年は、小田野中央公園の桜の開花している中、「さくらまつり」が行われ、大勢の地域の方がお越しいただきました。
当クラブ、恩方第一小PTAさん、元木小PTAさん、恩方スターズさん、FCフリーダムさん、元木クラブさん、恩方第一小PTAバレーボールさんのご協力のもと、人気の「餅つき」「チョコバナナ」「わたあめ」を担当。朝早くから準備から販売と、ご協力ありがとうございました。
8時15分、ミーティングをしっかりして、オープンまでの準備で大変 |
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わたあめ |
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チョコバナナ |
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餅つき |
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餅つきには、先生、PTA会長も参加して、フル回転。 色々な発表会の一部です。 |
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小田野太鼓 開会式 恩方第一小学校 2年生有志 Po'aono☆kaka りょうたおにいさんおどろう |
開会式 元木小学校 東京農大 田野井豆腐店 G-Wings 八王子福祉園 |
開会式 パームツリー 恩方中学校吹奏楽部演奏 陣馬太鼓 閉会式 |
色々なブース |
健康体操教室19の10回目。桜の開花予想を聞く機会が増え春はすぐそこ。今日も43名が参加して有酸素運動で春を感じながら汗を流しました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
健康体操教室19の9回目。おかげさまで200回を迎えることが出来ました、これも皆様おかげです。ありがとうございます。今日も42名が参加してリズム体操で汗を流しました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
健康体操教室19の8回目。春の気配を感じる中、45名が参加してリズム体操で汗を流しました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
学校施設開放委員会の後は、好例になった各団体の親睦を兼ねて「第6回恩方夕やけ杯 ボウリング大会」を実施。14団体と学校責任者を含め26名が参加しました。和気あいあいの大会で、回数を重ねる毎にアベレージが上がってきています。
球式です。ボウルの行方は・・・・ さーッ!! ゲームスタート |
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個人別対抗戦
ルール:2ゲーム投げ、各団体(クラブ)の個人のアベレージで順位を決める。 |
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団体(クラブ)別対抗戦
ルール:2ゲーム投げ、各団体(クラブ)のアベレージで順位を決める。 |
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グループ別対抗戦
ルール:2ゲーム投げ、施設使用の各団体(クラブ)や過去の団体実績でグループ編成しました。 |
年一回の市民大会です。結果は健闘して4位ですが、子供たちは自分たちで考え、成功と失敗の連続でした。必ずこれから役に立ちます。
結果 | |||
運営部 ネオホッケー部 | |||
ジュニアの部 恩方夕やけX |
4位 |
ジュニアの部
健康体操教室19の7回目。オリンピックの開催中、スポーツや運動に興味が集中している中、42名が参加してトレッチと有酸素運動でレッシュしました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
健康体操教室19の6回目。オリンピックの開催中、スポーツや運動に興味が集中している中、37名が参加してリズム体操で、冷たい気温にもかかわらず汗を流しました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
今年は今までより1時間早いスタート。32名が7時集合して、沿道の通行・見学者の安全誘導にあたりました。天候も良く、日の当たる所は2月とは思えない程の暖かさ。個々の思いを込めて、ランナーは走り抜けていきました。
沿道の通行・見学者の安全誘導
個々の思いを込めて走っていました。
健康体操教室19の5回目。2月に入り寒い日が続く中、45名が参加してストレッチと有酸素運動で、冷たい気温にもかかわらず汗を流しました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。
健康体操教室19の4回目。冬とはいえ寒い日が続く中、40名が参加してリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
自分のペースで。間違えてもかまいません。
健康体操教室19の3回目。前日の大雪で足場が悪い中21名が参加して、ストレッチや有酸素運動でレッシュしました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室19の2回目。1月の冷え切った体育室に49名が参加して、終わるころには汗を流してリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室19の新年の初日。17℃と寒さを少し忘れるお年玉をもらった気温の中、41名が参加して汗を流してリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室18の最終日。また今年最後の教室に
33名が参加して、寒い体育室に関わらず、クリスマスバージョンの曲で汗を流してリフレッシュしました。5名の皆勤賞でした。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
3か月のレッスンで5名の皆勤賞、参加して頂きありがとうございます。来年もよろしくお願いいたします。
『第3回TOKYO八峰マウンテントレイル』・・・・夕やけ小やけふれあいの里→盆堀林道→入山トンネル→鳥切場→市道山分岐→醍醐丸→和田峠→陣馬山→小仏城山→大垂水峠→草戸山→四辻→落合公園(約34Km)・・・・になるコースで開催されまいた。当クラブでは14名がボランティアで、「手荷物預かり」の担当。深夜大雨で天候が気になりましたが、900名以上が元気に山へ吸い込まれて走って行きました。
写真提供:恩方地区住民協議会 広報部
優勝:男子部
女子部
詳しくは
http://tokyo-8mine-trail.org/
6時集合して、準備はOK。6時30分の第一便のバスが来て手続きスタート! 7時30開会式 |
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7時30開会式 8時 選手はスタート |
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無事、選手スターしました。さーッ!大切な荷物をトラックに入れて! 当クラブの仕事は、無事終了しました。 ゴール側は |
健康体操教室18の12回目。師走の忙しい中、39名が時間を調整して、リズム体操で体を動かしてリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室18の11回目。一段の冷え込み体育室もヒンヤリした中、40名がリズム体操でヒンヤリ感を飛ばしリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
成績は4チーム中3チームが2勝1敗で同率でしたが、得失差で残念ながら3位でした。
健康体操教室18の10回目。師走に入り今年も後わずか。48名がリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
開催日程 火曜日 | ||||
1月 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
2月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
3月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
間違ってもかまいません。自分のペースで。
青少年対策恩方地区委員会(主催)恩方住民協議会・小田野中央公園まちづくりの会(共催)のスポーツ大会で300人が参加しました。当クラブがスポーツ担当で「グラウンドゴルフ」,「フットサル」では元木SFCがサポート。「ウォークラリー」「スポーツおにごっこ」「スポーツわなげ」など、地域の方々が楽しみました。お腹がすく頃には、PTAの皆様が作っていただいた、トン汁・お餅で・ウインナーがおいしく、体が温まりました。今年もおかわり続出。
まずは、準備から 開会式から準備運動 |
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グラウンドゴルフ |
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フットサル |
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スポーツおにごっこ |
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ウォークラリー |
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スポーツわなげ |
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健康体操教室18の9回目。空気がヒンヤリと、体を縮こます機会が増えてきました。50名が有酸素運動でリリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室18の8回目。11月にもかかわらず12月中旬の気温の中、39名がリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
八王子フロアボール連盟主催の審判講習会&体験会に運営部ネオホッケー部が参加して、反則やルールの確認をしました。
健康体操教室18の7回目。冬の足音が聞こえる中、44名がストレッチ&ヨガも取り入れ体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
恩方夕やけスポーツクラブは、2部リーグとして参加。健闘虚しく準優勝でした。
詳しくは
第4回を迎えた大会。 今年も秋晴れ。お手伝いを含め69名が参加していただきました。10ホール3ラウンドで、 「夕やけ会」のご協力のも丁寧なベテランメンバーの指導の中、初心者も楽しくプレーして頂きました。ホールインワンが38回も出ました。
スポーツ日和、準備を。 プレイスタート! |
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優勝、おめでとうございます。3Rで69 3位、おめでとうございます。3Rで71 |
準優勝(2名)おめでとうございます。3Rで70 ホールインワン3回。 |
準優勝(2名)おめでとうございます。3Rで70 参加賞、各順位の賞品です。 |
八王子市施設管理課の方を招いて意見交換会。また、現状把握と、各学校に分かれて、12月から4月までの予定確認。
健康体操教室18の6回目。体操に最適な気温の中、49名がリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室18の5回目。2週にわたり台風が通過して、すっかり冬の気温の中、46名がリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
今年は初めて2日間台風接近中の雨が降るなか開催。28日に『こどもシティー』を行い、29日は『文化祭・福祉イベント・フリーイベント』行いました。
29日、恩方夕やけスポーツクラブ(赤ジャン軍団)は、模擬店設置から準備、販売を大雨の中行い、大人気の「お餅」はこの天候にかかわらず、行列ができるほど。ありがとうございました。
注)プライバシーによりぼかした写真もあります
『こどもシティー』は、この期間にするのは初めてでしたが、元気いっぱい子どもたちは楽しんでいました。
28日に8:30に集合して資材搬入、前日に準備開始です。 28日の『こどもシティ』大勢参加しました。 29日、OPENに向けて急ピッチで準備中。赤ジャン軍団の活動開始です。 福祉イベント 発表会 |
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野外フリーイベント 赤ジャン軍団の活躍 元木小PTAバレー、FCフリーダム、元木SFC・元木クラブの皆様、地域町会の皆様のご協力いただきありがとうございました。 イベント 1F イベント 2F |
健康体操教室18の4回目。台風が過ぎ、すっかり秋から冬の気温の中、40名がストレッチ&ヨガも取り入れ汗を流しました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
健康体操教室18の3回目。先週の28℃から14℃とヒンヤリとした中、50名がリズム体操でリフレッシュしました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
JR東日本ランニングチームのコーチ・選手を招いての『第6回 ランニング教室』 を全学年を対象1年生から3年生・4年生から6年生を2クラスに分け行いました。「遊びながら走る楽しさとチームワーク」をテーマに前半のクラスは遊びながら動作の速さを、後半のクラスは道具をリズム感や道具を使ての動作の速さを学びました。これをきっかけに将来のオリンピック選手を夢見て。
写真にプライベートを配慮して、ぼかし入っている物もあります。
JR東日本ランニングチームのホームページ
講師の『JR東日本ランニングチーム』の中谷圭介コーチ(左)・加藤光選手(中)・五ヶ谷宏司キャプテン(右)。当クラブはサポート。 1年生から3年生 写真にプライベートを配慮して、ぼかし入っている物もあります。 |
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ウォーミングアップ |
体操 |
足ジャンケンとおにごっこ |
2人1組になって、 |
リレー |
6人1組で1回目トラックを走った後、作戦タイムを設けて2回目走る。考える力とチームワークを高める。 |
最後はコーチと競走 |
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4年生から6年生 |
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ウォーミングアップ |
体操 |
動き |
@腕をを大きくふる。 |
動き |
A前後に手を合わせる。 |
動き 手を使わずに立ち上がり、走る。 |
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動き |
手を握って走る時、手を振って走るときの違い。 |
リレー @短距離A早歩きB縄跳びCサッカーボールでドリブルDバスケットボールでドリブルE短距離 |
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最後はコーチと競走 給食 サイン会 |
健康体操教室18の2回目。10月に入り夏日の28℃と暑い中、43名がストレッチ&ヨも取り入れて汗を流しました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
どなたでも参加でき、自分のペースでできますので、是非お越しください。
こ数年、雨に悩まされていましたが、朝から天候もよく、30町会が参加しての大運動会は大勢の笑顔と歓声で盛り上がりました。当クラブは、進行を担当し、「実業団と走ろう」の種目は、「JRランニングチーム」「恩方夕やけスポーツクラブ」の混成チーム対町会選抜男子チーム対小学生と女子の混成チームの戦いになりました。
注)プライバシーによりぼかした写真もあります。
開催前日13時から準備スタート。 当日も準備と最終打ち合わせ。 |
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入場(30町会を14ブロックにチーム分け) 恩方中学校 吹奏楽部の演奏行進 |
開会式 |
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午前の部 |
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JR東日本 ランニングチーム
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さーッ始まるよ! よーィ、ドン!! |
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@ 準備運動 |
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A 50m走 女子 |
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B 50m走 男子 |
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お昼休み |
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陣馬太鼓夕やけ会 |
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午後の部
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M 綱引き 4組に分かれ勝負 |
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閉会式 速やかに撤収作業に入りました。 |
「健康体操教室18」の1回目。10月に入り秋の足音が聞こえる中、46名がリズム体操で汗を流しました。
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
疲れたら休んでもかまいません。自分のペースで。
元木小学校運動会のプログラムの1つに、全校生徒と保護者で「恩方音頭」を踊る種目があり、地域の方や保護者を含め踊りました。地元の曲や詩を大切に引きついて残していきたいものです。
9月30日のいよいよ本番、地域の方や保護者を含め全校生徒で踊りました。 |
開幕戦です。トレインズはB3リーグからスタートし、目標は「3部優勝し2部昇格」。サポータとして当クラブも応援に。鹿児島レブナイズを快勝し好スタート。また、ホームゲーム会場施設ボランティアを募集、準備や撤収作業です。また、試合運営ボランティアも同時募集しております。16歳以上、興味がある方やバスケ部の方も身近でプロのプレーが見れますので、良い経験になります。恩方地区の方は、当クラブにご連絡ください。
お問い合わせはこちら
市長の挨拶、選手も試合モードに 試合開始 |
「健康体操教室17」13回目。今回も8人が皆勤賞です。おめでとうございます。46名がトレッチや有酸素運動をして汗を流しました。10月も開催します。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
8名が皆勤賞です。おめでとうございます。
「健康体操教室17」12回目。台風が日本列島と通り過ぎ秋を感じる季節、45名がリズム体操で汗を流しました。体を動かしに来ませんか。10月も開催します。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
開催日程 火曜日 | |||||
10月 | 3日 | 10日 | 17日 | 24日 | 31日 |
11月 | 7日 | 14日 | 21日 | 28日 | |
12月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
無理をしないで、自分のペースでできます。
元木小学校運動会のプログラムの1つに、全校生徒と保護者で「恩方音頭」を踊る種目があります。それに向けての練習をしました。
4・13日の全体練習 |
「健康体操教室17」11回目。季節が変わっている事を感じながら、51名がリズム体操で汗を流しました。体を動かしに来ませんか。10月も開催します。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
無理をしないで、自分のペースでできます。
「健康体操教室17」9月に入って初日。どことなく秋の気配を感じる中、42名がリズム体操で汗を流しました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
無理をしないで、自分のペースでできます。
開催日:2017年9月3日(日)
時間:9:30から
場所:八王子市甲ノ原体育館
元木現役チームと元木OP(BO・OG)チームで参加。現役は何と『優勝』。OPは11位となりました。各コートでは笑い声や歓声と、にぎやかで楽しいく大会に参加していました。
結果 |
元木現役チーム |
おめでとうございます。
現役チームの表彰です
現役チーム(上) OPチーム(下)
日頃お世話になっています学校施設を朝から17名の元木小学校利用団体様が集まって、体育館の清掃とワックスがけをしました。普段、手の届かない高い所の掃除、備品の整理整頓をしました。2学期もスタートしています。きれいな体育館を利用してもれえる事が幸いです。ご協力ありがとうがごました。
「健康体操教室17」8月最後のレッスン。暑い季節に大勢お越しいただきありがとうございます。44名がリズム体操で汗を流しました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
自分のペースで、休みながら体操ができます。
『東京八王子トレインズ』さんの『2017−118シーズン新体制発表会・決起大会』に出席しました。現在3部から2部昇格を目標に新メンバー入れスタート。八王子のプロバスケットチームを皆さん応援お願いいたします。専属チアチームも応援。また、ファンクラブ募集や試合観戦に、スポンサー、応援自動販売機設置も募集しております。
やはり、皆さん身長が高いですね。
じゃんけん大会でサイン入りタオルをゲットしました。
お問い合わせはこちら
和田代表
石橋ヘッドコーチ(左)と金井新キャプテン(右)
じゃんけん大会でサイン入りタオルをゲットしました。
「健康体操教室17」の8回目。8月特有の湿度の高い中、41名がリズム体操で汗を流しました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
自分のペースで、休みながら体操ができます。
「健康体操教室17」の7回目。8月の記録的な長雨の影響で湿度の高い中、41名がストレジ・有酸素運動をして汗を流しました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
自分のペースで、休みながら体操ができます。
「健康体操教室17」の6回目。台風が日本を通過による気温と湿度と高い中、39名がリズム体操をして汗を流しました。暑いからこそ体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
非常に暑い日が続いています。自分のペースで、休みながら体操ができます。
今年度は台風の接近による天候が不安で、晴れの日がほとんどない中、大勢の方がプールで喜んでいる声が聞こえました。
入場人数 | 午前 | 午後 | 合計 |
29日(土) | 24(曇り) | 21(曇り) | 45 |
30日(日) | 7(雨) | 17(曇り) | 24 |
31日(月) | 61(晴れ) | 14(晴れ) | 75 |
1日(火) | 58(曇り) | 11(曇雨) | 69 |
2日(水) | 15(曇雨) | 14(曇り | 29 |
合計 | 165 | 77 | 242 |
皆様を守る監視員さんです 大プール(3年生以上)と小プール(小学2年生まで) |
「健康体操教室17」の5回目。台風の接近で雨よる湿度が高い中、39名がストレッチや有酸素運動をして汗を流しました。暑いからこそ体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
暑い日が続いています。自分のペースで、休みながら体操ができます。
「健康体操教室17」の4回目。天候の急変で雨、湿度が高い中、42名が汗を流しリフレッシュしました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
暑い日が続いています。自分のペースで、休みながら体操ができます。
第11回になる大会。各チーム仕事を調節し5チーム参加しました。今年は猛暑で天候の急変で雨に途中降られながらも、白球を追い珍プレイ好プレイの連続で、笑い声の絶えない試合でした。熱中症が心配・・。
宝生寺ソフト 射出会 |
読売・阪神タイガース エラーズ |
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今年の7月は非常に暑く、開催日も朝から猛暑の中準備をして、地域の方々の笑顔をお待ちしておりました。昨年を上回る浴衣姿の方やお子様連れのご家族と、大勢お越しいただき、ありがとうございました。
今年から元木町の子供会の参加、また今年もJA八王子 恩美支店様の地元野菜の即売やポン菓子の販売。各種団体、地域の団体、恩方第一小学校PTA・元木小学校PTAの皆様、また近隣の皆様のご協力、重ねてありがとうございました。
「健康体操教室17」の3回目。激しい雷雨にかかわらず、22名がリズム体操で汗を流しリフレッシュしました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
無理に体をいじめなくで、自分のペースで、休みながらで構いません。
15団体・4学校代表・当クラブ担当が出席して、当クラブの行事報告と予定。9月から12月までの学校行事と施設利用について、また注意事項。各学校に分かれてのミーティング。
「納涼盆踊り大会」を22日控え、踊りの練習も2回目。13名が参加して、高草木先生のご指導のもと、今年の新曲「踊る十二月」「ダンシング・ヒーロー」「恩方音頭」の振付をおこないました。
開催日 木曜日 | ||
7月 | 4日 | 11日 |
「健康体操教室17」の2回目。湿度が高い中、44名がストレッチや有酸素運動をして汗を流しリフレッシュしました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
無理に体をいじめなくで、自分のペースで、休みながらで構いません。
「納涼盆踊り大会」を22日控え踊りの練習の1回目。台風の中26名が参加して、高草木先生のご指導のもと、今年の新曲「踊る十二月」「ダンシング・ヒーロー」の振付をおこないました。
開催日 木曜日 | ||
7月 | 4日 | 11日 |
「健康体操教室.7」の1回目。台風が接近のため非常に湿度が高い中、43名がリズム体操をして汗を流しリフレッシュしました。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
7月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
8月 | 1日 | 8日 | 15日 | 22日 | 29日 |
9月 | 5日 | 12日 | 19日 | 26日 |
無理に体をいじめなくで、自分のペースで、休みながらで構いません。
「健康体操教室16」の13回目の最終日。梅雨入りして湿度の高い中、50名がストレッチや有酸素運動をして汗を流しリフレッシュしました。13回開講され今回も6人が皆勤賞です。おめでとうございます。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
6名が皆勤賞です。おめでとうございます。
6月2日で10年を迎えることが出来ました。これも地域の皆様のご協力あって、ここまで邁進しできました。ここで「創立10周年記念式典」を開催し、79名の学校の先生・地域団体・運営委員が出席していただきました。ありがとうございました。
記念式典
式典スタート
祝賀会
祝賀会では、市長をはじめ、沢山のの方からおことばを頂戴しました。
「健康体操教室16」の12回目。梅雨入りして晴れていますが湿度が高い中、49名がリズム体操をして汗を流しリフレッシュしました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
「健康体操教室16」の11回目。梅雨入りしましたが4月中旬の快適な気温の中、46名がリズム体操をして汗を流しリフレッシュしました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
「健康体操教室16」の10回目。梅雨入りが近い中、53名がリズム体操をして汗を流しリフレッシュしました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
「健康体操教室16」の9回目。29.7℃と5月とは思えない気温の中、51名がストレッチや有酸素運動をして汗を流しリフレッシュしました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
八王子市にあります地域スポーツ団体が集まって、意見交換をしました。
第21回定期総会に恩方夕やけスポーツクラブも構成団体に所属。地域の情報や発信の共有を確認しました
恩方第一小学校運動会のプログラムの1つに、紅白対抗リレーの後、「全校リズム 恩方音頭」。全校生徒と保護者、来賓の方で『恩方音頭』を踊りまた。
恩方第二小学校運動会、午前中のプログラム11番に『恩方音頭』。踊る前に振付の説明をしてから、全校生徒と保護者,、来賓の方で踊りました。
5月27日土曜日 恩方第二小学校運動会のプログラムの1つに、全校生徒と保護者で「新生 恩方音頭」を踊ります。当クラブと先生と全校生徒で、練習をしました。(当クラブはサポート)
全校生徒の合同練習です。
「健康体操教室16」の8回目。27.1℃と5月で夏日の中、44名がリズム体操で汗を流しリフレッシュしました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
バスケットボール教室でもお世話になった、『東京八王子トレインズ』さんの今季報告会に出席しました。2016-17報告会とスポンサー・オフィシャル親睦会。
来期も目標にむっかて応援しましょう。
お問い合わせはこちら
サイン入り色紙は、恩方市民センター に掲示しています。
5月27日土曜日 恩方第一小学校運動会のプログラムの1つに、全校生徒と保護者で「新生 恩方音頭」を踊ります。その練習を全校生徒で行いました。(当クラブはサポート)
全校生徒の合同練習です。
「健康体操教室16」の7回目。5月半ば、時頼涼しい風が体育室を駆け巡り、ストレッチや有酸素運動をしている52名のメンバーに、パワーを与えている様に感じました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
上手ににしなくて構いません。自分のペースで。
第36回を迎える懇親会。恩方地域で活動している、28町会の役員、4学校の先生やPTA、当クラブを入れて地域活動13団体、福祉団体、計132名が集まり意見や情報交流をしました。当クラブの役員・運営委員は、地域の他の団体にも所属して活動しております。
「健康体操教室16」の6回目。スポーツに最適な季節の中、新しいメンバーも加わり、45名が参加してリズム体操をしました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
一緒に体を動かしてみませんか?笑いの絶えない明るい教室です。
「健康体操教室16」の5回目。GWに入り運動するには快適な気温の中、40名が参加。リズム体操と自宅でもできる二の腕のストレッチを教りました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
一緒に体を動かしてみませんか?笑いの絶えない明るい教室です。
「健康体操教室16」の4回目。運動するには快適な気温の中、参加39名が有酸素運動を重視したリズム体操をし汗を流しました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
一緒に体を動かしてみませんか?笑いの絶えない明るい教室です。
第11期 平成29年度定期総会に、ご多忙の中委任状を含め59名、10団体がご出席いただき誠にありがとうございました。新体制ななり、これからも地域で頼りにされるクラブとして、スポーツで元気づけられるよう活動していきたいと思います。応援よろしくお願いいたします。ご意見をどんどんお聞かせください。
受付 来賓挨拶・来賓紹介 平成28年度活動報告 新役員の紹介 平成29年度予算 議長解任 |
開会の辞 来賓挨拶・来賓紹介 平成28年度決算報告 新役員の紹介 新運営委員紹介 閉会の辞 |
委員長挨拶 議長選出 平成28年度監査報告 平成29年度活動計画 新団体の紹介 元八ドリームズ 親睦会 |
「健康体操教室16」の3回目。26℃と夏日の中、参加47名がリズム体操をし汗を流しました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
新年度の目標に一緒に体を動かしてみませんか?笑いの絶えない明るい教室です。
「健康体操教室16」の2回目。満開の桜も風邪を聞きそうな冷たい雨の中、参加34名がリズム体操をし汗を流しました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
新年度の目標に一緒に体を動かしてみませんか?笑いの絶えない明るい教室です。
「健康体操教室16」新年度のスタートです。都心の桜は開花中、恩方はこれから。参加42名がストレッチとリズム体操をし汗を流しました。毎回でなくて結構です。体を動かしに来ませんか。
開催日程 火曜日 | |||||
4月 | 4日 | 11日 | 18日 | 25日 | |
5月 | 2日 | 9日 | 16日 | 23日 | 30日 |
6月 | 6日 | 13日 | 20日 | 27日 |
新年度の目標に一緒に体を動かしてみませんか?笑いの絶えない明るい教室です。